若尚未完成匯款，請將報名費用轉帳至以下帳戶：
銀行
國泰世華銀行 (宜蘭分行)
代碼
013
帳號
105035006962
浪花舞號王思敏
準備迎接海浪的第一步，請在上課前先觀看浪花舞課前預習影片：
09:00 課前暖身
09:30 陸地課程
10:30 下水衝浪
12:00 午餐與休息
13:30 影片檢討
14:30 暖身
15:00 下水衝浪
16:30 裝備清洗
17:00 課後舒緩放鬆
07:00 集合 + 換裝 + 影片檢討
08:00 暖身
08:30 自行取板準備
09:00 衝浪驗收時間
10:00 清洗與照顧設備
11:00 課後舒緩放鬆
12:00 結業與頒獎
教學內容：
30分鐘陸上：海洋知識、基本動作、安全說明
1.5–2小時海上：起乘練習、認識浪頭與洋流
教學配備：
教練與助教（具救生員證照）
教學板、防磨衣、保險、陽傘、照片、熱水盥洗
入門後續建議：
多次租板練習 → 進階課程 → 坐板轉向、浪壁加速等
自救技巧：踩水、深水上板、仰飄等